Чего я смог достичь с помощью дисциплины и привычек?
Совместно с напарником поставил челлендж по увеличению дохода. Сфокусированно работал над этим в течение месяца и увеличился вдвое, несмотря на начало пандемии.
Для многих написать книгу - это достижение. Я же просто сделал из этого привычку и писал каждый день по 2-3 страницы. Мне хватило 60 дней, чтобы передать свои знания честно, без утайки и продающих фишек.
Я поставил себе цель выступать публично и за 1,5 месяца, начиная
с 10 человек, выступил на аудиторию 350 человек на форуме Бизнес-баланс в Казани. В следующие 3 месяца выступил в 3 новых городах: Тверь, Воронеж, Пенза.
Совместно с партнером разработал и выпустил свой собственный трекер привычек. На текущий момент более 8 500 скачиваний в App Store с рейтингом 4.7. Весь процесс выложил в сторис.
Абсолютно не имея опыта в видеопродакшене за 45 дней, вместе с супругой сделали видео, которое на только созданном канале набрало 1.8 тыс. просмотров.
Завоевал уважение многих интересных масштабных личностей и предпринимателей. Стал интересным собеседником на любых встречах.
В течение 1.5 года занимался изучением испанского по приложению по 15 мин. в день.
С помощью зеленых смузи, контрастного душа и здорового сна. В условиях холода позволял себе одеваться легко и оставался здоровым.
Совершил более 530 пробежек подряд. Все отчеты выкладываю публично в своем инстаграм с самой первой пробежки. Дошел до соблюдения 50 привычек ежедневно в течение 2-х месяцев.
Обрел 2 дополнительных "Царь-привычки" - растяжка и медитации, которые соблюдаю ежедневно более 200 дней подряд. Научился по-новому воспринимать тревожные ситуации и лучше чувствовать свое тело.
С помощью мастер-классов, постов и ведения инстаграм стал амбассадором дисциплины Многие начали бегать каждый день, заниматься саморазвитием, формировать привычки и достигать целей с помощью самодисциплины.
Рассказал о своем опыте на региональном телеканале Татарстан 24.
Формирование мощного окружения
Выучил испанский язык до уровня А2
Развил фанатичную дисциплину
Замотивировал сотни людей на действия